CONSEIL SANTÉ
VOTRE SANTÉ, NOTRE MISSION
Les études le prouvent : entretenir sa masse musculaire, sa santé cardiaque et sa mobilité avec des séances régulières d'électrostimulation peut contribuer à gagner jusqu'à 7 années de vie en bonne santé.
(Source : OMS, Harvard, Lancet, études EMS)
Sarcopénie
Mal de Dos
Perte de Poids
Circulation
Stress & Sommeil
Métabolisme
NOTRE IMPACT SCIENTIFIQUE
Sarcopénie après 30 ans
Ralentissement significatif grâce à l'EMS
Calories Brûlées
Combinaison la plus efficace du marché
Combo EMS + Infrabike
Synergie unique pour des résultats optimaux
1. LA SARCOPÉNIE : STOPPER LA FONTE MUSCULAIRE
Le Problème
À partir de 30 ans, nous perdons naturellement de la masse musculaire. Ce phénomène, appelé sarcopénie, s'accélère avec l'âge et impacte :
- La mobilité
- L'équilibre
- L'autonomie
- Le métabolisme
- La posture
Notre Solution
Chez NOVA STIMULATION :
- L'électrostimulation Miha Bodytec active 98% des fibres musculaires
- Ralentit, voire inverse la fonte musculaire liée à l'âge
- Améliore posture, coordination, force et stabilité articulaire
Résultats
- Vous restez actif, mobile et fort plus longtemps
- Réduction des risques de chute et de douleurs chroniques
- Corps plus jeune, en forme et solide
UN PROTOCOLE ADAPTÉ À TOUS
Option 1
1 séance d'EMS par semaine (20 minutes)
Option 2
1 à 2 séances d'Infrabike (30 minutes)
Option 3
1 séance d'EMS + 1 à 2 séances d'Infrabike/semaine
Encadrement, sécurité, personnalisation. Peu importe votre âge, niveau ou passé sportif. Tout le monde peut progresser à son rythme.
NOS CONSEILS SANTÉ ESSENTIELS
HYDRATATION
Buvez 1,5 à 2 litres d'eau par jour. Améliore performances, récupération et digestion.
SOMMEIL
Dormez 7-8h. Limitez les écrans avant le coucher. Routine apaisante.
ALIMENTATION
Mangez varié, équilibré. Privilégiez protéines, fibres, bons lipides.
RESPIRATION & MOBILITÉ
Inspirez profondément. Marchez quotidiennement. Étirements journaliers.
Les conseils présents sur cette page sont à visée informative et ne remplacent en aucun cas un avis médical. Toute personne présentant des douleurs, pathologies, symptômes inhabituels ou conditions particulières est invitée à consulter un professionnel de santé qualifié avant de débuter toute activité, coaching ou séance d’électrostimulation et/ou d’InfraBike.
NOVA STIMULATION ne saurait être tenue responsable d’une utilisation inadaptée des informations fournies sur ce site.
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